Диетический холодный борщ
Рецепт с фото пошаговый
Автор NataLogvi
#диетическиерецепты #диетическиеблюда #диетическаяеда #диетическийсуп #холодныйборщ...
15-20 минут+варка ингридиентов
5-6 порций
4
Ингредиенты
куриная грудка(вареная) 135 гр
белок варёного яйца 35 гр
огурец без кожуры 80 гр
вареная свекла 155 гр
салат айсберг(можно заменить пекинской капустой) 50 гр
вода 800 мл
Уксус яблочный 4 ст. л.
соль по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
1. Грудку, огурец и белок режем кубиками.
2. Свеклу натираем на крупной терке.
3. Салат айсберг шинкуем. Не слишком мелко, но и не крупно. Свеклу и салат закидываем в миску к остальным ингредиентам.
2
4. В воду добавляем уксус и соль. Здесь варьируете на свой вкус, кто-то любит по кислее.
5. Вливаем уксусную воду в миску с остальными ингредиентами. Можно поперчить и добавить свежей зелени.
Приятного аппетита! КБЖУ на 100 гр - 23,61/3,04/0,47/1,53
4.871500
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!