Салат гимн весне постное меню пп рецепт - рецепты с фото

50,026 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Салат фруктово-овощной со вкусом авокадо

капуста белокочанная, яблоки, морковь, авокадо, соевый соус, мед, лимонный сок, масло оливковое, уксус яблочный неполный, соль

Екатерина Татарникова амбассадор

Салат фруктово-овощной со вкусом авокадо

Зеленый салат с клубникой и помидорами черри

салатный микс, помидоры черри, клубника, орех грецкий, бальзамический крем, масло оливковое, мед, горчица зернистая, лайм, соль, перец

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Зеленый салат с клубникой и помидорами черри

Салат с салатом айсберг, с огурцом и редисом

редиска, огурцы свежие, салат айсберг, греческий йогурт, соль, специи

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Салат с салатом айсберг, с огурцом и редисом

Салат с клубникой, козьим сыром и грушей

салатный микс, груша, лайм, клубника, твёрдый козий сыр, кедровые орехи, масло оливковое, мед, зернистая горчица, соль, перец

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Салат с клубникой, козьим сыром и грушей

Салат с курицей, овощами и сыром

куриное филе, помидоры “ черри, консервированная кукуруза, листы салата, сыр, сметана

Анастасия Амбассадор

Винегрет с фасолью на ужин

свекла, морковь, картофель, фасоль, лук, масло растительное, укроп, соль

Анна

Салат с морепродуктами и овощами

листовой салат, огурцы, помидоры, морской коктейль, креветки, палочки крабовые

Анастасия Амбассадор

Селедка под шубой

филе матьяс, лук, яблоко, лучше кислое, морковь, картофель, яйца в зависимости от, вареная свекла в зависимости от, майонез, уксус, кипяток

Olgrig

Капустный салат

капуста, огурец, укроп, соль, перец, масло подсолнечное

Юлия Шигаева

Салат из свеклы, авокадо и зелени

отваренная свекла, большие салатные, авокадо, замороженная смесь петрушки с авокадо, нарезанный замороженный лук, чеснок, масло оливковое, соль, перец

София Гамерник

Праздничный салат из свеклы, тофу и грейпфрута с зеленью

отварная свекла, тофу, зеленый салат, смесь свежих петрушки с укропом, кружок нарезанного поперек грейпфрута, масло оливковое, мед, чеснок, лимонный сок

Также ищут:

Салат со свёклой и фетой

свекла, сыр фета, кедровые орехи, масло оливковое, соль, перец

Анастасия🇷🇺Амбассадор

Дальше

1 2 3 4 ... 4169

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!