Салат из бобовых - рецепты с фото

16,335 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Салат из бобовых с сухариками и грибами

белый хлеб, консервированный горошек, консервированная красная фасоль, опята, лук красный, мацони, соль, хмели-сунели, сушеный чеснок

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Салат из бобовых проростков

проросток маш, лук, морковь, огурец, соевый соус, чеснок, специи, кунжут, соус чили острый

Марина 🏃‍♂️

Салат из бобовых

консервированной белой фасоли в собственном соку, консервированная красная фасоль в томатном соке, консервированная кукуруза, репчатый лук, черная редька, яблочный уксус, майонез, огурцы соленые, перец черный молотый

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Салат из бобовых

зеленый горошек, белая фасоль в собственном соку, вареные яйца, капуста пекинская, черешок сельдерей, майонез, соль, сухарики с хреном, сыр твердый, чеснок

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Салат из свежих овощей и нута

нут консервированный, помидоры черри, огурец свежий, лук красный, чеснок, петрушка, лимонный сок, масло оливковое, перец черный молотый, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

콩나물무침 🍃 Салат из ростков фасоли

ростки фасоли, молот . чеснок, лук зеленый, кунжутное масло, острое молотое перца, кунжутное семя, соль, вода

Marina

Салат из красной фасоли

готовая красная фасоль, консервированные резаные шампиньоны, морковь, салат

Ольга Карповская

Салат "Овощная горка" (веганский)

свекла, консервированная фасоль, маринованные огурцы, морковь, чеснок, растительное рафинированное масло, консервированный горошек, майонез, соль, перец черный

Анна Ambassador

Испанский салат Селеста

кукуруза консервированная, ананас консервированный, грудка куриная, зелень, майонез, соль, перец

Лена Цинковская

Нутовый салат

нут, яйца, соленый огурец, сыр, лук, зелень, соль, майонез

Также ищут:

Намазка на бутерброды

В аэрогриле

В мультипекаре

Тёплый салат с машем

сухая маша, перец болгарский, лук, помидор, соевый соус, зелень, приправы, зира, перец черный, кориандр

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Дальше

1 2 3 4 ... 1362

Салат из бобовых

Салат из бобовых — это настоящая находка для тех, кто ценит сытные, полезные и вкусные блюда. Бобовые культуры, такие как нут, фасоль, чечевица или горох, богаты белком, клетчаткой и микроэлементами, что делает их идеальной основой для питательного салата. Это блюдо отлично подходит для вегетарианцев, спортсменов и всех, кто следит за своим рационом. Бобовые салаты отличаются разнообразием вкусов и текстур. Их можно дополнять свежими овощами, зеленью, сыром, орехами или сухофруктами, создавая неповторимые сочетания. Например, салат с нутом и авокадо порадует кремовой нежностью, а вариант с красной фасолью и кукурузой — ярким, насыщенным вкусом. Заправки на основе оливкового масла, лимонного сока или йогурта придают блюду легкость и пикантность. Такой салат — отличный выбор для здорового перекуса, обеда на работе или даже праздничного стола. Он прекрасно хранится в холодильнике, не теряя вкуса, что делает его удобным вариантом для meal prep. Попробуйте разные комбинации ингредиентов и найдите свой идеальный рецепт салата из бобовых!