avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из бобовых
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из бобовых

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
#быстровкусно #салат #ОдинРецептОдноДерево

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированной белой фасоли в собственном соку 1 бан.
  • Консервированной красной фасоли в томатном соке 1 бан.
  • Консервированной кукурузы 1 бан.
  • Репчатого лука 1 гол.
  • Чёрной редьки 1/2
  • Яблочного уксуса 1 ст. л.
  • Майонеза 1 ст. л.
  • Солёный огурец 1 шт.
  • Чёрный молотый перец по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Луковицу чистим, режем полукольцами, ошпариваем кипятком и сразу обливаем холодной водой. Замаринуем в яблочном уксусе на 15 минут. Пока маринуется лук- вскрываем банки и выкладываем содержимое без жидкости в салатник, на крупной тёрке натираем редьку и огурец, добавляем лук.
2
Заправляем майонезом, перчим, по желанию можно добавить зубчик чеснока. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2