салат из подкопченной масляной рыбы с овощами заправкой из каперсов анчоусов маскарпоне зелени

помидор, огурец, перец сладкий, луковица репчатая лука, листы салата, сыр фета, сметана, авокадо, горчица

отварная рыба, отварный рис, яйца, лук, огурец свежий, помидор, зеленый горошек, майонез, зелень

вареные яйца, свежий огурец, помидоры "черри", лук зеленый, Соус :, масло оливковое, соевый соус, лимонный сок, горчица "васаби"

отварное филе рыбы, маринованные грибы, лук, картофель, варёный корень сельдерея, майонез, сметана, соль, сахар

огурец, очень мягкая хурма, очень мягкий киви, мандарин, капуста пекинская, черный свежемолотый перец

рыба, картофель, огурцы, хрен, майонез, уксус, лук зеленый

лаваш, слабосоленая красная рыба, сыр творожный, листовой салат, огурцы

огурец, редис, батун, укроп, сметана деревенская, соль, перец черный молотый

картофель, вареные яйца, красная рыба, сыр твердый, лук зеленый, майонез, быстрорастворимый желатин, вода, соль, перец

готовая каша из киноа https, готовые тушеные овощи, лук зеленый, смесь зелени укропа с петрушкой, хрен

свекла, сваренные заранее, капуста цветная, кабачки, морковь, сушеная зелени, масло оливковое, соль, лимонная кислота, чеснок

салатные листья, помидор большой, зелень, чеснок, сыр фета, свежий огурец