салат из полбы с овощами и тунцом

замороженные кальмары , морковь , лук , соевый соус , перец красный

свекла , яйца , лук , майонез , соль , перец

шампиньоны , яблоко , сок лайма , масло оливковое , соль , перец , базилик

капуста цветная , огурцы , брокколи , помидор , лук репчатый , зелень , сок лимона , чеснок , подсолнечное масло

фасоль белая консервированная , кукуруза консервированная , чеснок , сыр полутвердый , сметана , соль , перец красный

хурма большая , мясо копченое куры , салатные листы , микс семечек , тыквенные , льняные , подсолнечные , кунжут , масло оливковое , соль , копченая паприка

баклажан , перец болгарский , соль , перец , лимонный сок , масло растительное , чеснок , уксус , сахар , зелень петрушки , укроп

вареные свеклы , вареные яйца , чеснок , тертый сыр , майонез , соль , смесь из семечек

баклажан , яйца , куриное филе , лук , масло , майонез

длинный огурец , вареные яйца , масло подсолнечное , рапсовое , соль , молотый перец , зелень

свекла , соленый огурец , лук , соль , перец , сметана , горчица

огурцы , морковь , редька , масло растительное , заправить сметана