салат из св клы и ч рной редьки

помидоры , репчатый лук половинка луковицы , сметана , укроп , соль

лаваш , плавленый мягкий сыр янтарь , творожный мягкий сыр , салат , слабосоленая кета

копченая рыба , кальмар , сыр сулугуни , сладкая груша , яйца , зеленая фасоль , чеснок , ложка топленого масла , салат из морской капусты , масло оливковое , мандарин , ложка коричневого сахара , каперсы на подачу , капуста пекинская

майонез , яйца , картофель , оливки , лук зеленый , копчёный шашлык из сёмги , форель горячего копчения

сыромороженые креветки , авокадо , лимонный сок , мед , соевый соус , масло оливковое , чили - по требуемой остроте

помидор , красный лук , масло оливковое , петрушка , соль , перец черный молотый , уксус

гребешки , авокадо , лимон , чили , овощи

колбаса у меня ветчина из индейки , морковь , отварные яйца , половина краб . палочек , майонез

яйцо , помидор , огурец , салат , маслины , семена льна , соль

лаваш , авокадо , яйцо , сыр творожный , салат руккола , соль , перец черный молотый

яйца , ветчина , сыр , салат , сметана , кетчуп , соль , перец , лаваш

помидор , огурец , микс из микрозелени , отварное яйцо , соевый соус , масло растительное , семена кунжута