avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наиля Лебеденко
#фотограф салат с микрозеленью полезный, витаминный. Смотрится очень красиво.
15 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних помидора 2
  • Огурец 1
  • Микс из микрозелени
  • Отварное яйцо 1
  • Соевый соус
  • Масло растительного 2 ст. л.
  • Семена кунжута

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Огурцы, помидоры и яйцо порезать кубиками.
2
Заправить соевым соусом, маслом. Перемешать.добавить микрозелень. Сверху посыпать семенами кунжута. Соль добавлять не нужно, т.к. соевый соус солёный. Получается очень вкусно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями