Салат из тыквы редиса редьки и рукколы - рецепты с фото

Каша из тыквы с пшеном 🍽

тыква, пшено, молоко, морковь, вода, приправы, сыр фета, свекла, граната, руккола, кунжут черный

mama.citakitchen

Каша из тыквы с пшеном 🍽

тыква, пшено, молоко, морковь, вода, приправы, сыр фета, кунжут черный

mama.citakitchen

Каша из тыквы с пшеном🥣

тыква, пшено, молоко, приправы, огурец, морковь, яйцо, тыквенные семечки, сыр фета, масло оливковое, кунжут черный

mama.citakitchen

Стейки из тыквы для поста

тыква, мука рисовая, паприка копченая, кориандр, соль, перец черный молотый, масло оливковое, перец чили, салат романо, руккола, лук красный, молоко кокосовое, цедра лайм, чили, соль перец

максим

Салат из пекинской капусты

капуста пекинская, помидор, свежий большой огурец, семена тыквы, соевый соус, масло оливковое

Татьяна Клыкова 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ

Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья

Укрепление иммунитета – это ключевой аспект поддержания здоровья и предотвращения болезней.

Смотреть рецепты

Фруктовый салат

тыквы сырые, яблоко, банан, орехи, кукурузное масло, ягода

Елена Покрина

Салат с ветчиной

салатные листы . у меня кресс, латук, щавель, помидоры черри, мягкий овечий сыр, ветчина из индейки, изюм темный, семена тыквы, кукурузные хлопья, бальзамический уксус

Ева

Салат "Annecy" (Анси)

брусочки тыквы, или бекон, соль, перец черный, тимьян, кленовый сироп, салатные листы, лук-порей, морковь, петрушка, отварный картофель, заправка, бальзамический уксус, сладкая горчица, масло оливковое

Елена 🌹

Веганский салат-ролл

лаваш из цельнозерновой муки, урбеч из семян подсолнечника, листы шпината, листы салата кейл, помидор, огурец - порезан долькой, авокадо, зелень - петрушка, кинза, семена - тыквы, обычный лен, конопля неочищенная

Марина Казанцева🏃‍♂️

Кальмары на гриле 🦑

кальмар целый, соевый соус, лимонный сок, перец, приправы, чеснок, масло оливковое, пюре из брокколи, пюре из тыквы, пюре из картофеля, сыр, бальзамический соус, огурец, руккола

mama.citakitchen

Яйцо с овощными пюре 🥚

яйцо, сыр фета, масло оливковое, кунжут черный, приправы затары, пюре из брокколи, пюре из тыквы

mama.citakitchen

Кальмары на гриле🦑

кальмар целый, соевый соус, лимонный сок, перец, приправы, чеснок, масло оливковое, пюре из брокколи, пюре из тыквы, сыр, бальзамический соус

mama.citakitchen