Кальмары на гриле 🦑
Рецепт с фото пошаговый
Автор mama.citakitchen
#food #yummy #healthyfood #breakfast #enjoyyourfood #homemadefood #salad #belarus...
Ингредиенты
Кальмар целый 3 шт
Соевый соус 1 ст. л
Лимонный сок 1 ст. л
Перец, приправы по вкусу
Чеснок 1 зубчик
Масло оливковое 1 ч. л
Для подачи:
Пюре из брокколи
Пюре из тыквы
Пюре из картофеля
Сыр
Бальзамический соус
Огурец
Руккола
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Кальмары:
Почистить кальмары. Смешать соус, чеснок, приправы, лимонный сок, масло. Замариновать кальмары, после обжарить на электрогриле.
2
Пюре из брокколи:
Приготовить на пару брокколи. Добавить немного оливковое масло, приправы и сливки, сделать пюре с помощью блендера.
3
Пюре из тыквы:
Приготовить на пару тыкву, морковь и чеснок. Добавить немного оливковое масло, приправы и сливки, сделать пюре с помощью блендера.
4
Пюре из картофеля:
Приготовить на пару картофель. Добавить немного оливковое масло, приправы и сливки, сделать пюре с помощью блендера.
5
Подача на стол:
Нарезать соломкой кальмары и сыр, разложить на тарелке кальмар и сыр.
Рядом положить пюре из тыквы, брокколи и картофеля.
6
Приятного аппетита!
4.931072
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!