Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тушки кальмаров на гриле
Рецепт с фото пошаговый
Автор ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Это самая быстрая и экзотическая закуска, которую можно только придумать. Приготовьте...
5 мин
2
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории221 
0 %
26 г
0 %
11 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кальмар 2 тушки
- Авокадо 1-2 шт.
- Овощи для сервировки
- Соус терияки 2 ч. л.
- Соус соевый 2 ч. л.
- Бальзамик 1 ст. л.
Шаги приготовления
1
Охлажденные, или размороженные и очищенные кальмары, промыть и просушить бумажными полотенцами.
2
В тушку кальмара вставить широкий нож, другим ножом, сделать поперечные разрезы. Аккуратно, не до конца.
3
Смешать соусы и поместить в них тушки кальмаров.
4
Разогреть сковороду гриль. Обжарить кальмары с каждой стороны по одной минуте.
5
Сервируйте кальмаров авокадо и овощами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811982
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
1
4
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
