Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Каша из тыквы с пшеном 🍽
Рецепт с фото пошаговый
Автор mama.citakitchen
#food #yummy #healthyfood #breakfast #enjoyyourfood #homemadefood #salad #belarus...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
21 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
9 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыква (мякоть) 500 г
- Пшено 1 стак.
- Молоко 2 стак.
- Морковь 2 шт.
- Вода 1 стак.
- Приправы (мускатный орех, куркума, зира, гвоздика, тмин, душистый перец, имбирь) по вкусу
- Для подачи на стол:
- Сыр фета
- Свёкла
- Гранат
- Руккола
- Кунжут черный и белый
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Пшено промыть, воду слить. Пшено после промывания можно залить кипятком, чтобы ушла горечь. Через 1–2 минуты воду слить. Тыкву и морковь нарезать на мелкие кубики или натереть на крупной терке. Сложить все в чашу мультиварки, добавить приправы, воду, молоко.
2
Поставить мультиварку в режим «Тушение» или "каша" на 1–2 часа, в зависимости от размеров нарезанной тыквы.
3
Вот и все, ароматная, солнечная каша с тыквой в мультиварке готова.
Подать к столу можно с сыром и кунжутом.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95857
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
