салат из фруктов и дикоросов

салат из свёклы с яблоками , этот салат очень вкусный , абсолютно постный , в нём нет ни капли жира , заправлен салат исключительно соком фруктов

капуста , морковь , соль , горошек перец , квашеная капуста , тунец в масле , красный лук , масло растительное

киви , яблоко , мандарин , сметана , сахар , подать с творожной запеканкой

цыпленок , перец черный молотый , лимонный сок , кориандр , масло сливочное , кинза , соль , чеснок , помидоры , кинза свежая , лук красный , базилик , сахар , огурцы , перец сладкий , орех грецкий , уксус винный белый , хмели-сунели

шампиньоны , майонез , сметана , свекла , чеснок , соль , перец

макароны , сало свиное , морковь , лук , томатный соус , уксус , сахар , соль

макароны , говядина тушеная , морковь , лук , орех грецкий , сыр

яблоко , груша , апельсин , сметана , сахар

курица с потрошками , сливки , лук , яичный желток , свежий огурец , редис , сметана , соль , перец , кунжут , масло растительное , тесто

красная кефаль , рис "басмати" , полевой салат , помидоры черри , соль , масло оливковое , зелень

яблоко , киви , мандарин , ягодный йогурт , малина , конфитюр из черной смородины , бисконти

авокадо , груша , чеснок , укроп , лимонный сок