салат лёгкий вечер

копченая курица , авокадо , зеленое яблоко , листы салата , лимон , масло оливковое , соль

куриное филе , яйца , маринованные огурцы , салат листовой , сыр твердый , приправы , сухарики из белого хлеба , соль , майонез

хурма , сыр бри , майонез , руккола , соль , перец

тунец в собственном соку вместе с соком , красная промытая фасоль , яйца , салат айсберг , огурцы , лимонный сок , тархунная соль , конопляное масло , лепестки миндаля

капуста пекинская , свежий огурец , яйца , помидор , ветчина , майонез

кольраби , репка , огурец , томаты черри , лук зеленый , сыр творожный , желательно со вкусом креветок

капуста пекинская , огурец , семечки , тыквенные , кунжут , лен , подсолнух , майонез , соль

креветки , помидор , молодой шпинат , чеснок , перец острый , руккола , соль , перец , лимон , оливковое , масло растительное , бальзамический крем , пармезан

куриное филе , отваренные яйца , консервированная кукуруза , огурец , сыр , сметана , соль

яйцо отварное , морковь , лук , сыр твердый , большое яблоко , майонез

куриное отварное филе , яйца , большие шампиньоны , капуста пекинская , морковь , яблоко , масло растительное , сметана , майонез , сок лимона , петрушка , соль

ветчина , огурец , кукуруза консервированная , яйцо перепелиное , грейпфрут , майонез , соль