салат лёгкий вечер

руккола , свекла отварная , брынза , соль , оливкое масло , лимонный сок , кедровые орехи

капуста пекинская , укроп , морковь , консервированная кукуруза , лимон , масло оливковое , соль , перец

куриное филе , капуста пекинская , руколлы , помидоры , кукурузы , горчица , чеснок , соус терияки

спаржа , фучоз , помидоры , огурцы , соевый соус , приправы , приправы китайская малосянь

кукуруза , яйцо , огурец , зелень , сметана , перец , соль

капуста , зеленый горошек , яблоко большое , майонез

капуста пекинская , виноград киш-миша , палочки крабовые , майонез

свежая капуста , вареные яйца , грудка куриная , кукуруза консервированная , Для соуса: , сметана , масло растительное , горчица , лимонный сок , сахар , соль

палочки крабовые , чеснок , томат , сыр твердый , вареные яйца

капуста пекинская , свежий огурец , свежая зелень на ваш выбор , копченая колбаса , майонез , натуральный йогурт , соль , перец , сушеный лук , чеснок

куриное филе , свежие огурцы , лимон , горчица , сыр твердый , палочки крабовые , йогурт греческий , зеленый салат , приправы специи

огурец , отварная говядина , вяленые помидоры , соль , масло оливковое , бальзамический соус