avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Легкий салат с курицей
Легкий салат с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Легкий салат с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Лопухова
Очень вкусный и полезный пп салат, можно на ужин
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории99 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
35 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 300 г
  • Пекинской капусты 150 г
  • Руколлы 100 г
  • Помидорки 2
  • Кукурузы 100 г
  • Горчица, чеснок, соус терияки

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Куриное филе маринуем в горчице и чесноком, затем обжариваем
2
Томаты, пекинскую капусту нарезаем, добавляем рукколу и заправляем соусом терияки
3
Сверху выкладываем курицу и кукурузу. Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1