салат малахитовое полено кулинарныймарафон

краснокачанная капуста , руккола , укроп , зеленый горошек , кинза , соль , лимон

яйцо , куриное филе , помидор , сыр , салат айсберг , соус цезарь

капустное , морковь , лоба , соль , масло растительное , перец красный , желтый перец , зелень , приправы

молодая свёкла , листы шпината , салат микс « прованс , перепелиные яйца , соус песто , бальзамический уксус , масло оливковое , соль , белый кунжут

капуста свежая , помидор , редис , зелень , Для заправки: , масло растительное , горчица , лимонный сок , соль , молотый перец

грудка куриная , масло сливочное , салат , сыр пармезан , соус « цезарь , белый хлеб , томаты черри , чеснок

Салат: , капуста краснокочанная , редис , огурец , помидор , лук зеленый , форель , соль , Заправка: , масло оливковое , лимонный сок , соевый соус , перец черный , перец душистый

капуста , колбаса , кукуруза , огурец свежий , майонез

грудка куриная , большая луковица , большое зеленое яблоко , яйца , сыр , масло растительное , майонез

черемша , огурец , сметана , морская соль

окорочка куриные , копченый , огурчик свежий , ветчина , грибы ф - лучше резаные , лук , яйца куриные варёные вкрутую , майонез , масло растительное , зелень , картофель , перепелиные яички

огурец , помидор , салат микс « прованс , фетакса , соль , перец , заправка