avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат «Цезарь»
#кулинарныймарафон
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат «Цезарь» #кулинарныймарафон

Рецепт с фото пошаговый

Автор 𝓜𝓲𝓵𝓪 𝓜𝓲𝓵𝓪
4-6 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории159 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 300 г
  • Сливочного масла 2 ст. л.
  • Салат 200 г
  • Сыр пармезан по вкусу
  • Соус «цезарь» по вкусу
  • Белого хлеба 3 кус.
  • Томаты черри 150 г
  • Чеснока 2 зуб.

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Промыть, просушишь и нарвать на небольшие кусочки салатные листья (в салатной смеси, все седлают за вас), убрать в холодильник
2
В горячую сковородку положить 1 столовую ложку сливочного масла. После того как оно полностью расплавиться, добавляем нарезанный зубчик чеснока
3
Нарезанное небольшими кусочками филе выкладываем в сковородку и обжариваем до румяной корочки, снимаем с плиты и даем остыть
4
Далее готовим солёные гренки (крутоны), повторяем пункт 2 и добавляем нарезанный кубиками хлеб, соль перец по вкусу (можно добавить прованские травы)
5
Достаем салат из холодильника, добавляем обжаренное филе, помидоры черри (в зависимости от размера, режем пополам или на 4 части). Заправляем соусом «Цезарь», выкладываем сухарики и трем сыр
6
Делюсь своими рецептами и знаниями в https://www.instagram.com/milun_fit/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2