салат мгновенный из отварных овощей

В равных пропорциях овощи-гриль: , баклажаны , кабачки , перец сладкий , шампиньоны , маринованные огурцы , соевый соус , лимонный сок

отварная говядина , отварная курогрудок , огурец свежий , помидор , перец болгарский , капуста пекинская , заправка чим- чим , оливки , соевый соус

помидор , огурец , капуста белокочанная , морковь , оливки , сушеные травы , соль , винный уксус , масло оливковое

огурец , помидор , листы салата , творог зернистый , соль , укроп

капуста , морковь , ветчина , укроп , майонез

огурец , помидор , редис , квашеная капуста , соль , смесь семян , масло растительное

помидоры , руккола , болгарские перцы , кукуруза , огурец , соль , масло оливковое , соевый соус

На гриле: , баклажан , кабачок , перец болгарский , шампиньоны , масло оливковое , соль , что кладем в салат , помидорка черри , лук зеленый , укроп , кунжут , Заправка: , сок лимона , чеснок , зернистая горчица , перец черный молотый , приправы "прованская травы"

огурец , помидор , маслины , зелень укропа , сыр сиртаки , масло оливковое

баклажаны , перец болгарский , помидоры , лук репчатый , чеснок , зелень , соль , масло растительное

помидор , огурец , перец болгарский , лук зеленый , соль , перец черный , сметана

селедка , морковь , свекла , лук , майонез