Салат из овощей-гриль
Рецепт с фото пошаговый
Автор Svinni ✈
Нравятся ли вам овощи приготовленные на гриле? Тогда вам скорее всего понравится и...
Ингредиенты
- ● Тыква мускатная небольшая 1 шт
- ● Лук репчатый 1 шт
- ● Лук красный 1 шт
- ● Бальзамический крем-соус 1 ст.л
- ● Сладкий красный перец 1 шт
- ● Сельдерей 1-2 стебля
- ● Фета 100-150 гр
- ● Хорошее оливковое масло 2 ст.л
- ● Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Очищаем тыкву от шкурки. Лучше брать мускатную тыкву. У нее нет семян в вытянутой части и ее удобно нарезать на пятаки. Тыква снова с нами!
Очищаем болгарский перец от семян и нарезаем полосками.
Сельдерей моем и нарезаем произвольными кусками.
Перемешиваем овощи с маслом, солью и перцем в тарелке.
2
Чистим красный и репчатый лук от шелухи. Нарезаем лук толстыми кольцами. Желательно это делать аккуратно,чтобы кольца не распались. Смазываем лук маслом. Лучше это делать кисточкой.
3
Обжариваем овощи на гриле до готовности. Я это делаю в духовке на 240 градусах. На самом деле обычно овощи на гриле готовят без масла,но в данном случае всё пошло не так.
Пока овощи грилятся, приготовим шарики из феты.
4
Нарезаем фету на кубики. Руками скатываем из кубиков шарики и обмакиваем в сушеную или свежую зелень. В результате получаются симпатичные зеленые шарики.
Осталось лишь оформить салат.
Берём соус терияки или бальзамический крем-соус. Что есть,то и берём.
Кисточкой наносим соус на тарелку.
А теперь в произвольном порядке выкладываем перец, сельдерей, тыкву и лук на тарелку.
Не забываем красиво разложить шарики из феты.
Я дополнительно украсил блюдо семечками.
5
Выглядит эффектно. Правда же?
6
Как где мясо?! Ребятки, мяса не будет. Это овощной салат!
Подходит для вегетарианцев. Если у кого идиосинкразия на сыры, просто исключите фету из рецепта.
7
А кому хочется немного белка, просто добавьте к такому салату рыбу на гриле.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.812036
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!