Салат из овощей-гриль

Салат из овощей-гриль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Svinni ✈
Нравятся ли вам овощи приготовленные на гриле? Тогда вам скорее всего понравится и...
11

Ингредиенты

● Тыква мускатная небольшая 1 шт
● Лук репчатый 1 шт
● Лук красный 1 шт
● Бальзамический крем-соус 1 ст.л
● Сладкий красный перец 1 шт
● Сельдерей 1-2 стебля
● Фета 100-150 гр
● Хорошее оливковое масло 2 ст.л
● Соль, перец по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Очищаем тыкву от шкурки. Лучше брать мускатную тыкву. У нее нет семян в вытянутой части и ее удобно нарезать на пятаки. Тыква снова с нами! Очищаем болгарский перец от семян и нарезаем полосками. Сельдерей моем и нарезаем произвольными кусками. Перемешиваем овощи с маслом, солью и перцем в тарелке.
2
Чистим красный и репчатый лук от шелухи. Нарезаем лук толстыми кольцами. Желательно это делать аккуратно,чтобы кольца не распались. Смазываем лук маслом. Лучше это делать кисточкой.
3
Обжариваем овощи на гриле до готовности. Я это делаю в духовке на 240 градусах. На самом деле обычно овощи на гриле готовят без масла,но в данном случае всё пошло не так. Пока овощи грилятся, приготовим шарики из феты.
4
Нарезаем фету на кубики. Руками скатываем из кубиков шарики и обмакиваем в сушеную или свежую зелень. В результате получаются симпатичные зеленые шарики. Осталось лишь оформить салат. Берём соус терияки или бальзамический крем-соус. Что есть,то и берём. Кисточкой наносим соус на тарелку. А теперь в произвольном порядке выкладываем перец, сельдерей, тыкву и лук на тарелку. Не забываем красиво разложить шарики из феты. Я дополнительно украсил блюдо семечками.
5
Выглядит эффектно. Правда же?
6
Как где мясо?! Ребятки, мяса не будет. Это овощной салат! Подходит для вегетарианцев. Если у кого идиосинкразия на сыры, просто исключите фету из рецепта.
7
А кому хочется немного белка, просто добавьте к такому салату рыбу на гриле.
...
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Супер!
30 августа 2019 г.
Ответить
Спасибо!
30 августа 2019 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!