avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из овощей-гриль

Салат из овощей-гриль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Svinni ✈
Нравятся ли вам овощи приготовленные на гриле? Тогда вам скорее всего понравится и...

Ингредиенты

  • ● Тыква мускатная небольшая 1 шт
  • ● Лук репчатый 1 шт
  • ● Лук красный 1 шт
  • ● Бальзамический крем-соус 1 ст.л
  • ● Сладкий красный перец 1 шт
  • ● Сельдерей 1-2 стебля
  • ● Фета 100-150 гр
  • ● Хорошее оливковое масло 2 ст.л
  • ● Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Очищаем тыкву от шкурки. Лучше брать мускатную тыкву. У нее нет семян в вытянутой части и ее удобно нарезать на пятаки. Тыква снова с нами! Очищаем болгарский перец от семян и нарезаем полосками. Сельдерей моем и нарезаем произвольными кусками. Перемешиваем овощи с маслом, солью и перцем в тарелке.
2
Чистим красный и репчатый лук от шелухи. Нарезаем лук толстыми кольцами. Желательно это делать аккуратно,чтобы кольца не распались. Смазываем лук маслом. Лучше это делать кисточкой.
3
Обжариваем овощи на гриле до готовности. Я это делаю в духовке на 240 градусах. На самом деле обычно овощи на гриле готовят без масла,но в данном случае всё пошло не так. Пока овощи грилятся, приготовим шарики из феты.
4
Нарезаем фету на кубики. Руками скатываем из кубиков шарики и обмакиваем в сушеную или свежую зелень. В результате получаются симпатичные зеленые шарики. Осталось лишь оформить салат. Берём соус терияки или бальзамический крем-соус. Что есть,то и берём. Кисточкой наносим соус на тарелку. А теперь в произвольном порядке выкладываем перец, сельдерей, тыкву и лук на тарелку. Не забываем красиво разложить шарики из феты. Я дополнительно украсил блюдо семечками.
5
Выглядит эффектно. Правда же?
6
Как где мясо?! Ребятки, мяса не будет. Это овощной салат! Подходит для вегетарианцев. Если у кого идиосинкразия на сыры, просто исключите фету из рецепта.
7
А кому хочется немного белка, просто добавьте к такому салату рыбу на гриле.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Супер!
30 августа 2019 г.
Ответить
Спасибо!
30 августа 2019 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!