Салат на диете - рецепты с фото

Домашние бургеры

булочки, фарш говяжий, балык, салат, сыр плавленный, помидор, репчатый лук, соленый огурец, соус барбекю, соус сырный, соус чесночный, сметана, майонез, чеснок, соль, перец, молоко

Татьяна_carpediem

Белковый торт

грудка куриная, творог, обезжиренный, йогурт без наполнителя, большие яйца, вода, салат листовой, укроп, соль, специи

Анастасия Фёдорова💃

Легкая закуска из лаваша

лаваш, мясо, помидор, огурец, сыр, сметана, яйцо, лук зеленый, салат

Mashenka ( инстаграм mashenkamok)

Бутерброды ПП или для худеющих

хлеб "семь злаков", огурец, салат, сыр творожный

Винтажная кухня

Пикша в фольге

пикша, морковь, лук – репка, помидор, шампиньоны - на порцию, сухая смесь пряная трав, базилик, масло, соль, перец

Татьяна Лебедева

КОНКУРС

🎉🏆 Кулинарный марафон 2025

Публикуйте рецепты или фотоотзывы каждый день и получайте подарки — гарантированно!

Подробности

Яичные блинчики

мука, молоко, яйца

🇷🇺 Ольга Бородина

Лёгкий салатик из 🦀, диета Дюкана,с этапа Атака

палочки крабовые, вар яйца, огурцы корнишоны, лук, майонез

Светик 🏃‍♂️

Летний освежающий салатик🌶🍅

помидор, огурец, перец, чеснок, лук, укроп, масло, соль

Милана🌺

Овощной микс "Похудей"

морковь, сырая свекла, листы салата, зелень, Заправка:, масло растительное, уксус, соль, перец душистый, специи

Маргарита Гладкова 🏃‍♂️

Табуле

кускус, пол-огурец, перец болгарский, сливовидные помидорчики, зелень, укроп, петрушка, лук зеленый, лимонный сок, соль, паприка, перец черный молотый, подсолнечное масло

Зося 🌳

Красивый, лёгкий, вкусный салатик

помидоры, капуста пекинская, огурец, капуста белокочанная, укроп, масло оливковое, соль

Камила Мусалова

🥗ПП обед🥗

перловка, соль, Для котлет:, куриное филе, половинка репчатая лука, зелень, перец черный, Для салата:, помидор, грецкое орехаф, сметана

Анастасия ✈