Домашняя (пп) шаверма
Рецепт с фото пошаговый
Автор Катерина Музыкантова
Неужели на диете нельзя фастфуд? Можно! Конечно, если приготовить ручками. Такую порцию...
1 ч
3 порции
Ингредиенты
- Мясо:
- 0,1% кефира 300 гр
- филе куриных бёдер 750 гр
- специй 3 ст. ложки
- соль по вкусу
- Соус:
- греческий йогурт 2% 250 гр
- лук зеленый 50 гр
- чеснока 1 головка
- соль по вкусу
- Остальные ингредиенты:
- морковь 200 гр
- огурцы 200 гр
- помидоры 200 гр
- салат/капусты 150 гр
- ц/з лаваш 300 гр
Шаги приготовления
57
человек планируют готовить
1
Втереть в куру специи, залить кефиром, оставить мариноваться на ночь.
2
Для соуса смешать лук, чеснок, соль с йогуртом, настаивать минимум полчаса.
3
Запечь куру в духовке (или протушить на сковороде под крышкой), остудить, разобрать на волокна.
4
Морковь, огурец натереть на тёрке, помидор порезать кубиками.
5
Выложить мясо первым слоем, потом овощи, соус и снова мясо, завернуть, поджарить на сухой сковороде. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841767
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!