Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шаверма по Дюкану
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга
Кто любит шаурму, но боится поправиться. Есть обалденный рецепт, быстро, вкусно и не...
5 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
10 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Смешать сухие ингредиенты, затем добавить остальное и хорошо перемешать. Дать тесту постоять, чтобы отруби разбухли (10-15 мин.). Затем выпекать с двух сторон.
2
Готовим начинку. Отварить куриное филе, порезать как вам угодно. Помидор и огурец режем соломкой. Лук полукольцами. Трём сыр, сверху поливаем натуральным йогуртом и заворачиваем в шаурму. Начинка может быть любой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82133
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
