Шаверма по Дюкану
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга
Кто любит шаурму, но боится поправиться. Есть обалденный рецепт, быстро, вкусно и не...
5 минут
1 порция
Ингредиенты
овсяных отрубей 2 ст л
кукурузного крахмала 2 ст л
специи карри 1 ч. л.
молока 150 мл
яйцо 1
Начинка
Огурец
Помидор
Куриное филе
Лук
Сыр
Натуральный йогурт
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Смешать сухие ингредиенты, затем добавить остальное и хорошо перемешать. Дать тесту постоять, чтобы отруби разбухли (10-15 мин.). Затем выпекать с двух сторон.
2
Готовим начинку. Отварить куриное филе, порезать как вам угодно. Помидор и огурец режем соломкой. Лук полукольцами. Трём сыр, сверху поливаем натуральным йогуртом и заворачиваем в шаурму. Начинка может быть любой.
4.82133
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!