салат на здоровье

мясо , лук , перец острый , лук зеленый , а зелень на свой вкус . сельдерей будет вкуснее , соль . черная , перец красный , томат , помидор

филе свинины , салат айсберг , краснокачанная капуста , морковь , стручковая фасоль , помидор , соль , перец , лимонный сок , масло оливковое , петрушка , укроп

творог , груша , яблоко , киви , апельсин , курага , чернослив , семена чиа , йогурт натуральный , сироп арбуза на стевии

картофель , сосиски , салат

не баклажан , помидор , лучше сливовидные , соус песто готовая , масло растительное , петрушка , кедровые орехи , сливки , тертый на терке сыр пармезан

брокколи , капуста цветная , морковь , зернышко кукуруза , соль , паприка , перец , помидоры черри , московский салат

куриное филе , листы салата , сыр , майонез , лимонный сок , knorr на фото , соль , для жарки Подсолнечное масло: , помидорили черри , яйцо

грудка куриная , шампиньоны , лук зеленый , помидор , сыр на свой выбор , майонез

отварная говядина , бол . гол лука , длинный свежий огурец , вареные яйца , сыр на тёрке , майонез

хлеб из цельной муки , сыр творожный , салат листовой , огурец свежий , помидоры свежие , яйца куриные

перец болгарский , огурец , помидор , сыр фета , оливки зеленые , масло оливковое , соль , листы салата , красный лук , чёрный хлеб на закваске , половинка авокадо , одни яички , уксус соль

мясо , фунчоза , огурец , морковь , лук , чеснок , кунжут , соевый соус , уксус , соль , специи на выбор , перец красный , перец черный молотый , кориандр , молотый имбирь , перец душистый