салат на спас с яблоками мёдом и орехами

салатная основа , груша , зерно , сок лимона , орехи , или говядина , нарезанная на тонкие , ростки микрозелени , масло оливковое , мед , зерненая горчица , соль , перец

капуста молодая , яблоки сладкие , мандарины консервированные , соль , лимонный сок , сметана , дробленые орехи , подсушенный на сухой сковороде чёрный кунжут

сыр фета , лук красный , баклажан , цукини , базилик , помидоры разных цветов , чеснок , петрушка , фисташки , мед , кускус , мята , огурец , лимон , масло оливковое

листовой салат , свекла , сыр фета , зерно кедровое ореха , масло оливковое , бальзамический уксус , мед , соль , перец , зернистая горчица , замените на подсолнечное масло , капли лимона

свекла , чеснок , орех грецкий , зелень , петрушка , соль , перец , майонез

морковь , молодой кабачок , яблоко , банан , виноград , сметана , сахар , лимонный сок

авокадо , грецкий орех , маслины , черри помидоры , сыр пармезан , шпинат , фриллис , айсберг , приправы

морковь , свежий огурец , отварные яйца , отварное куриное филе , орех грецкий , майонез

свекла отварная , орех грецкий , сыр , чеснок , заправка на выбор , соль , специи

радужная форель , тархун , перец чили , масло оливковое , сок лимона , соль , руккола , авокадо , помидоры , микрозелень , фисташки жаренные , бальзамический уксус , лимон

свекла , апельсин , моцарелла , листы салата , соус гранатовый , кедровые орехи

капуста , яблоки , морковь , лук , виноград , чеснок , вода , сахар , соль , масло растительное , уксус