
Фруктовый салат в пост
Рецепт с фото пошаговый
Автор food_from_ksu
#вегетарианство#пост
ПОСТ. День сухоядения. Нужно постараться избегать пищи,...
Ингредиенты
- Грейпфрут
- Яблоко
- Банан
- Виноград
- Сухофрукты
- Орехи (у меня кедровые и миндаль)
- Семечки
- Лимон
- Мёд
- Руккола
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Подготовить все ингредиенты. Фрукты помыть и очистить.
2
Бананы нарезать кружочками, грейпфрут квадратиками.
3
Для заправки я использовала мёд и сок лимона. Очень вкусное сочетание! Вы разбавляете мёд соком лимона, получается не нужно большое кол-во мёда и выходит не так калорийно! По желанию можно добавить немного рукколы, она придаст пикантности 👌🏻 Рукколу можно использовать как в овощных, так и в фруктовых салатах!
4
Украсить можно кунжутом, яблоки нарезать дольками и выложить всё на сервировочное блюдо!
5
Кушайте вкусно и Будьте Здоровы!



4.921102
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями