салат на шпажках

свекла , чеснок , майонез , уксус винный на чесноке

ржаной творожный хлеб , буженины из индейки , помидор , огурец , салат

мука , соль , масло растительное , вода , салат , помидор , консервированная рыба либо печень трески

яйцо , молоко , тостовый хлеб , сыр плавленный , масло растительное , кунжут , салат , томат , соль

нут , авокадо , креветки , зелень на выбор , мангольд , мизун , шпинат , руккола , китайская капуста , укроп , петрушка , кунжутные , тыквенные семечки , соевый соус , соль , специи

язык , картофель , огурец свежии , помидор свежии , грибы шампиньоны обжарить на сливочном масл , поперчить , лук полукольцо , яйцо , масло у меня конопляное , но подойдёт , горчица зернистая , хрен сливочныи

киноа , вода , томат вяленый , редис на слайсы , базилик , песто томатный , авокадо , топинады из маслин

отварной картофель , отварная свекла , кисло-сладкие яблоки , плавленый сырок "городской" , форшмак с приправами , зелень петрушки , зимний лук , майонез , морковь , отварные куриные яйца

фунчоза , морковь , перец болгарский , свежий огурец , лук репчатый , говядина . заменить на курицу , яйца куриные , кунжут белый , соевый соус , масло оливковое , соус табаком , арахис

рыбные срезки , рис , вареные яйца , лук , сыр тверд , майонез , мидии на украшение , перо лук зеленый

консервированные шампиньоны , кукуруза , фасоль красная , огурец свежий , зелень , соль , перец , сметана , сервелатта-на любителя

куриное филе , яйца в крутую , помидор , не черри просто помидорки , листы салата , сухариков на ваш вкус , сыр , майонез , сметана , горчица , чеснок , масло оливковое