салат по нашему

куриное филе , тонкий лаваш , помидоры , майонез , сметана , салат , соль , knorr на второе

морковь , сыр твердый , чеснок-по-вкус , перец черный молотый , майонез

рис , палочки крабовые , апельсин – кто любит по сладости , яйца , чеснок

куриное филе , зеленый горошек , кукуруза консервированная , морковь , яйца , картошка отварная , майонез , сметана , желатин , бульон , соль , перец

сельдь , свекла , картофель , морковь , яйцо , лук , майонез , зелень

отварный картофель , слабосоленый лосось , морковь , свежий огурец , консервированный горошек , вареные яйца , майонез , зелень , соль

салатные листья , смешанные из видов , упаковка , помидоры черри , маслины , оливки по банке , каждый вид , сыр фета , моцарелла , шарики , кедровые орехи , огурец с тонкой кожицей , вареное яйцо , йогуртовая заправка бутылочка , покупаю в магазине

капуста квашеная сок отжать , фарш домашний , лук , стрелок чеснока , картофель , соль перец по всуку

палочки крабовые , вешенки , сыр твердый , яйца , лук , кукуруза , соль - по-вкус , майонез , морковь

Возьмите по одному каждого фрукта : , лимон , яблоко , груша , апельсин , банан , киви , засахаренная вишня , сахар , другие фрукты , в этом случае каждый дополнительный фрукт - это плюс порция

говядина отварная , язык отварный , морковь , картофель отварный , малая зеленого горошка , малая кукуруза , соленые огурцы , яйцо отварное , лук , зелень – укроп , петрушка , соль , перец , масло подсолнечное нерафинированное

куриное филе , зеленый горошек , кукурузы , морковь , яйца , картошка отварная , майонез , сметана , желатин , бульон