салат тунчик от саныча

авокадо , зеленая редька , огурец , вареные зерна кукурузы , мелко рубленая зелени , салат , сметана , соль , лимонный сок

консервированного тунца в собственном соку , салат фриллис , вареные яйца , черри , огурец , маслины , масло оливковое , лимонный сок , сок от тунца , соль , перец , сахар

конс . кукурузы , помидор , свежая капуста , палочки крабовые , майонез , соль , от себя добавляю зелёного лука , укроп

тост , ветчина , вид сыра , салат , свежий огурец , творожный мягкий сыр , чтобы смазать тосты

слабосоленая сельдь , большая запеченная , варёные картофеля , репчатый лук , свежий огурец , укроп , соль , сметана жирность от , сок половинки лимона , мед , перец черный

картофель , яйца , филе от одной сельди , лук репчатый , свекла , майонез , масло растительное

капуста . все зависит от того , сколько вы персоны планируете накормить , морковь , огурец , томат . опять же половина , но вы можете , целый заточить - хозяин-барин , соль , сахар , перец черный молотый , сок лимона , дижонская горчица . эта с семками таким , масло оливковое

отварная свекла , перец болгарский , фиолетовая луковица , зеленый горошек , сельдь в масле , маринованный огурчик , кунжут , масло растительное , зелень , зеленая редька , количество ингредиентов зависит , от салатника

свекла , морковь , картофель , лук , зеленый горошек , квашеная капуста , черешок сельдерей , оливки , капуста пекинская , лук зеленый , укроп , соль , перец , масло растительное , рассол от помидоров

филе курицы , консервированная кукуруза , огурец , яйца , зелень , сметана от , майонез , соевый соус , соль

свекла , морковь , в зависимости от , лук , майонез , усмотрение чеснока

салатная смесь , грейпфрут , сыр пармезан , грецкий орех , грудка куриная , масло оливковое , горчица зернистая , сок от грейпфрутов , бальзамический соус с инжиром