сердитый завтрак съешь меня

лаваш тонкий , помидор , зелень у меня кинза , руккола , майонез

рыба у меня навага , морковь , свежая капуста , соевый соус , приправы , сметана , вода

мука , сахар , масло сливочное , ванилин , разрыхлитель , сметана , яйца , какао . у меня несквик , крем - на ваш вкус у меня масляный , сгущенка

мясо можете брать , лук , морковь , зелень , картофель , чеснок , рис , томатная паста , соль , специи , масло растительное , вода , лавровый лист , т нут у меня не было

курица у меня бедро , рис , картофель , томатная паста , морковь , лук луковицы , чеснок , лавровый лист , горошек перец , зелень , масло растительное

филе кеты , яйцо , специи , молоко , сыр , овсяная мука , зелень у меня укроп

овсянка , йогурт без добавки , яйцо , начинка любая . у меня банан , земляника

масло сливочное , соль , вода , яйцо , разрыхлитель , мука "на глаз" , начинка может быть любая . у меня баранина , лук , зира , перец , масло растительное

грудка куриная , лук , яйцо , хлеб "у меня отрубной батон" , картофель , мука , масло растительное , Зелень : , укроп , кинза , петрушка , соль , перец

мясо говядина на кости , картофель , лук , грибы опята ... у меня мороженные , укроп , специи , лавр

банан , овсянка , финики , масло растительное , соль , орехи у меня миндаль

банан , яйца , сахар , масло сливочное , сметана , мука , разрыхлитель , орехи у меня фундук , Крем: , сгущенка