Стандартный
Премиум поиск
Салат Шуба
свекла отварная, морковь, лук, слабосоленая рыба, картофель, сметана, чеснок, лимонный сок

Марина Подчищайлова 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
7 /
🔒 /
🔒
Что это?
Блинчики с авокадо и сёмгой
яйца, мука, молоко, масло растительное, сахар, слабосоленая рыба, авокадо

Надежда

КБЖУ: 🔒 /
11 /
🔒 /
🔒
Бутерброды
хлебцы, сыр плавленный, рыба слабосоленая, укроп

Катерина Свинцова

КБЖУ: 🔒 /
16 /
🔒 /
🔒
Салат из красной рыбы "Царский". Салат на Новый год
слабосоленая красная рыба, отварный картофель, свежижа помидор, яйца, майонез, сметана, лук зеленый, укроп

Людмила Плеханова ✈

КБЖУ: 🔒 /
13 /
🔒 /
🔒
Сырные вафли с яйцом пашот
яйца, йогурт, сыр, мука, разрыхлитель, соль, сыр творожный, слабосоленая рыба, яйцо-пашот

Марина Михеева🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
17 /
🔒 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Морепродукты с микрозеленью гороха
микрозелень горох, морской коктейль, креветки, слабосоленая форель, лимон, соль

Ульяна🌳

КБЖУ: 🔒 /
19 /
🔒 /
🔒
Лаваш с начинкой
лаваш, слабосоленая семга, сыр сливочный, огурец, лук зеленый

Олеся Ревус ✈

КБЖУ: 🔒 /
16 /
🔒 /
🔒
Пп овсяноблин
яйца, хлопьев овсянка не быстрая приготовления, рисовая мука, зелень, соль, сыр творожный, слабосоленая красная рыба, авокадо, огурец

Дарина Белка 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
16 /
🔒 /
🔒
Рулетики из блинчиков
блины, молоко, яйца, сахар, мука, сода, масло растительное, соль, слабосоленая рыба, сыр творожный

Anna Dmitrieva 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
16 /
🔒 /
🔒
Легкий и быстрый салат
слабосоленая красная рыба, руккола, салат, помидоры черри, французская горчица

VioLetta_cooking🌳 ✈️

КБЖУ: 🔒 /
11 /
🔒 /
🔒
Также ищут: