Сладкий овощной диетический салатик - рецепты с фото

Омлет овощной с зеленью

яйца куриные, соль, специи, помидор, перец сладкий, лук репчатый, зелень лука, листы салата, листы рукколы, петрушка, укроп

Елена Шамак

Raw Салат овощной с чечевицей и кунжутом

капуста белокочанная, помидор, перец сладкий, чечевицы, семена кунжута, лимонный сок, масло растительное, морская соль

Алёна

Смузи фруктово-овощной

яблоко, перец сладкий, сельдерей, лимонный сок, мед, вода

Татьяна Панова

Raw Овощной салат с проростками и семенами

листы салата, проростки люцерны, редис, авокадо, перец сладкий, зерно кукурузы, семена льна, лимонный сок, масло растительное

Алёна

Овощной салат с отварным нутом

помидоры, нут, листовой салат, перец сладкий, огурец, масло оливковое, лимонный сок, соль

Кира Войнова 👩🏻‍🍳

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

Овощной суп с ризони

баклажан, перец сладкий, нарезанные томаты, морковь, лук, ризонь, хмели-сунели, перец острый, мускатный орех, перец душистый, соль, перец черный

Татьяна Панова

Овощной салат с фасолью и сыром

салатные листы, огурец, помидор, перец сладкий, красная фасоль, зерно кукурузы, чечевицы, веганский сыр, лимонный сок, масло растительное, морская соль

Алёна

Овощной суп - пюре в духовке

цукини, перец болгарский, лук, морковь, картофель, помидоры, соль, перец черный, перец сладкий, зелень, подсолнечное масло

Галчёнок

Овощной супчик

лук, морковь, картофель, свежая капуста, капуста цветная, свежий замороженный горошек, перец сладкий, помидор, чеснок, зелень петрушки, масло растительное, соль

Екатерина Дубовицкая

Яйца на овощной подушке

лук, помидор, перец сладкий, кабачок, чеснок, соль, приправы, яйцо сколько потребуется

наталья кулакова(тылецкая) 🏃‍♂️

Овощной салат с соевым соусом

огурец, перец сладкий, морковь, соевый соус, семена кунжута, чеснок, масло растительное, сахар, сок лимона, соль

Анастасия

Овощной суп

морковь, куриные косточки от грудки, перец сладкий, помидор, замороженный зеленый горошек, картофель, брокколи, лук, соус песто, соль, перец, зелень

Людмила Трофимова