смузи боул на основе зеленой гречки и льняной муки

семена чиа, семена льна, банан, финики, молоко

банан, яблоко, черешок сельдерей, семена подсолнечника

морошка, голубика, зерно творожное в сливках, сахарная пудра, корица, ежевика

большой спелый банан, ягода, овсяных хлопьев, или йогурт, добавить сахар

замороженная клубника, замороженный банан, шпинат, вода, украшения по своему вкусу

черешок сельдерей, зеленое яблоко, апельсин, апельсиновый сок, ягоды винограда, орехи

банан, творог, протеиновое печенье ореховое, тыквенные семечки, инжир, кокосовая стружка

клубника, банан, малина, голубика, гранола, ореховая стружка, протеин, мята

банан, клубника, ананас, молоко, орехи, матч, семечки, ягода

замороженный банан, молоко, зернышко граната, голубые матчи, все что угодно

мини бананов, саусепт, манго, малинки, семена чиа, миндальные хлопьев, синие матчи

шпинат, замороженный банан, лен, апельсин, груша