смузи для л гкости

мягкая груша , банан , нежирный йогурт без добавок , мюсли , кедровые орехи

яблоко , мандарин , слив

яблоко , апельсины , грейпфрут , лимон , банан , имбирь

чай , шпинат , помидор , петрушка , лимон

кефир , огурцы , укроп

клюква , манго , банан , миндальное молоко , мюсли

банан , замороженная клубника , милый молока

большой киви , половинка зелёного банана , клетчатка лен , вода

черешок сельдерей , зеленое яблоко , банан , мед , чистая вода

тыква , банан , апельсиновый сок , мед , имбирь , корица

замороженный банан , молоко , ягода , овсяные хлопья , корица , кому нравится слаще , мед

банан , авокадо , мандарин , яблоко