смузи зимний вариант

ананас , банан , яблоко , молоко

клубничное варенье , сок лимона , песочное печенье , йогурт натуральный , кардамон , банан

банан , йогурт густой , без добавок , вода , черника

клубника , кефир , мед

клубника , банан , малиновое варенье , молоко

банан , клубника , печенье , молоко , виски

вода , красный крыжовник , черная смородина , малина , ежевика , сахар

банан , хурма , яблоко , йогурт

томаты , укроп , натуральный йогурт , соль , перец , тобаско

овсяные хлопья , йогурт , чернослив , курага

тыква , банан , имбирь на кончике ложки , кипяченая вода

очищенная тыква , морковь , мандаринка , кипяченая вода