смузи на перекус

яблоки зеленые, красных по цвету, большой банан, ананас консервированный, ананасовый сок

кефир, бананы, ванилин

перемолотая овсянка, яблоко, замороженный банан, груша, яблочный сок

кефир, банан, яблоко, клетчатки, мед

лимон, апельсин, имбирь, вода, морковь, куркума, яблочный уксус, яблоко, кокосовое масло

зеленое яблоко, банан, йогурт

спелый банан, овсяное, черничный джем

геркулес, банан, персик, овсяное молоко, корица

кефир, киви, банан

банан, молоко, любимый йогурт, яблоко, овсянка

лен, банан, черника, апельсин

киви, банан, груша, рисовое молоко