Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Нежный смузи-боул
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Erit
Нежный клубнично-йогуртовый смузи-боул😻🍓🥛❤️
На улице с каждым днём становится всё...
10-15 мин.
1 порция
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
6 г
0 %
11 г
0 %
36 г
0 %
21 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяного молока 30 мл
- Кокосового йогурта 150 г
- Замороженного банана 1/2
- Ягод 100 г
- Гранолы 2 ст. л.
- Орехи (по желанию)
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Взбить ингредиенты в блендере до нужной консистенции (я люблю более густую консистенцию, для менее густого варианта можно добавить ещё немного растительного молока).
2
Украсить на ваше усмотрение. Я добавила ещё немного банана и орехи.
3
Наслаждаться вкусным и полезным смузи🥰💖
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98631
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
