смузи после тренировки

банан , большое яблоко , вишня без косточки , протеин нутрилайт , напиток xs power drink

листы шпината , свежая малина , ацидофилин

киви , банан , вода

мягкий творог , груши , смелай , ягода , сахарозаменитель , может чуть вода

вода , аронии , банан

большое спелое манго , спелый киви , банан , больший апельсин

помидор , сахар

миндальное молоко , миндальное масло , какао , авокадо , финик без косточки , морская соль

семена чиа , семена льна , банан , финики , молоко

киви , яблоко , шпинат , авокадо , греческий йогурт , сельдерей , овсяная каша , вода

кактусовая фига , черника , банан , миндальное молоко , корица , семена льна , лед

свежие нектарины , мороженое , сок