смузи с бананом и овсянкой отменный завтрак или перекус

черная смородина , творог , банан , йогурт , мед

молоко , банан , свежий зеленый инжир , молотая корица , молотый кардамон , ванилин

банан , апельсин , яблоки , орех грецкий

тыква , банан , миндальное молоко , мед , конопляные семечки , корица

груша , шпинат , банан , миндальное молоко , корица , вода

банан , яблоко , замороженные ягоды , немолоко

манго , банан , молоко , ванилин

банан , клубника , молоко кокосовое , корица

овсяные хлопья , яблоко , банан , мед , кефир , какао

клубника , банан , молоко

черника , банан

молоко , киви , банан