смузи с нектаринами и овсяными хлопьями

груша , льняная мука , творог , йогурт , корицы

ежевика , красная смородина , слив , минеральная вода

кефир , яблочное пюре , замороженная черная смородина , банан

йогурт , яблоко , апельсин , не грейпфрут

груша , киви , семена льняные , хлопья фитнес

банан , виноград совсем , молоко

Смузи клубника с мятой: , клубника мороженная , листы мяты свежей , сахар , сок мультифруктовый , Смузи базиликово-банановый: , банан , базилик , лед

манго , мед , молоко

овсяные хлопья , яблоко , лимонный сок , мед , корица , вода

спелые абрикосы , кефир , мед , корица , печенье , шоколад

кефир , овсянка , черника , миндаль , семена чиа

клубника , банан