смузи с нектаринами и овсяными хлопьями

банан , ряженка , овсяные хлопья

свежее молоко , мороженое « пломбир » с любым наполнителем , злаковые хлопья , сок лимона , сахар

ягодный микс , кефир , овсяных хлопьев , орехи , кокосовая стружка , жидкий мед , семена чиа

дыня , нектарин , цедра половина лимона , лимонный сок

спелое яблоко , нектарин , клубничный сок

банан , нектарин , овсянка , кунжут , мед , натуральный йогурт , черная смородина , молоко

груша конференция , йогурт натуральный , фисташки

морковь , апельсин , вода

манго , сахар от веса манго

банан , молоко , сахар , соль , мука , яйца

малина , граната , кокосовое молоко , банан

творог , яйцо , манка , сахар , соль , мука