смузи с нектаринами и овсяными хлопьями

морошка , голубика , зерно творожное в сливках , сахарная пудра , корица , ежевика

замороженные ягоды , банан , авокадо , брокколи , вода , семена чиа

банан , апельсин , киви , вода , семена чиа , шпинат , мята

большой спелый банан , ягода , овсяных хлопьев , или йогурт , добавить сахар

молоко , семена чиа , малина , подсластитель

замороженная клубника , замороженный банан , шпинат , вода , украшения по своему вкусу

сельдерей , морковь , банан , вода

апельсин , персик , нектарин

черешок сельдерей , зеленое яблоко , апельсин , апельсиновый сок , ягоды винограда , орехи

сельдерей , большое яблоко , персик , вода

банан , вода , клубника замороженная , кокосовая стружка

семена льна , банан , ягода , орехи , гранола