avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи “orange”
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи “orange”

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра 🫐
Идеальный смузи, который насытит на несколько часов #Смузи #Напиток #ПП #Перекус...
10 мин
450 мл

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории63 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Апельсина 2
  • Персик 1
  • Нектарин 1

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Персик и нектарин обдать кипятком и снять кожуру, удалить косточку. Убрать в морозильник на 10 минут.
2
Из апельсинов выжать сок любым удобным для вас образом. Мне помогла соковыжималка (не ручная).
3
Опустить в блендер нектарин/персик и пюрировать. Добавить сок и смешать.
4
Приятного смузипоглощения!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями