1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Смузи с хурмой
Рецепт с фото пошаговый
Автор ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ❀Наташа Шевченко❀Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории88 
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
18 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хурма 1 шт.
- Апельсин 1 шт.
- Банан 1 шт.
- Йогурт натуральный 500 г
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Очищенный банан режем небольшими кусочками. Снимем кожицу с хурмы, удаляем семечки. Мякоть порежем кубиками. Из апельсина выдавить сок. В чашу блендера выложим измельченные банан и хурму. Залить фрукты апельсиновым соком. Взбить блендером до однородной массы. Затем добавить йогурт и еще раз взбить. Смузи готов.
2
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891401
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
