1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Освежающий смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Балжан ✈
Такой смузи можно в жаркий летний день приготовить, а также вы можете заменить ужин...
5 мин
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории90 
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
21 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1
- Апельсин 1
- Киви 2
- Воды 50 мл
- Семена чиа 1 ч. л.
- Шпинат
- Мята
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Нарезать фрукты и со всеми остальными ингредиентами отправить в блендер и вжик-вжик.)) Готово! Приятного аппетита).
@seitzhanova.balzhan
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861612
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
