1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Смузи со шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Kristi_food
Если пить такой зеленый коктейль ежедневно на завтрак, то очень скоро можно отметить...
Ингредиенты
- листья шпината, либо 100 гр замороженного
- кислое яблоко 1
- спелый банан 1
- воды либо натурального йогурта 100 гр
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Взбиваем коктейль на высокой скорости, чтобы в нем не чувствовались кусочки шпината. В идеале зеленый коктейль должен получится совершенно однородным, чтобы его можно было пить через трубочку, но это уже зависит от мощности блендера.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911243
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
