avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи со шпинатом, ананасом и карамболой
Смузи со шпинатом, ананасом и карамболой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи со шпинатом, ананасом и карамболой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
#карамбола #шпинат #ананас #киви
5 минут
2-4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории63 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Карамболь 1 шт.
  • Киви 1 шт.
  • Банан 2 шт.
  • Шпинат 2-3 горст.
  • Кокосовый напиток 300 мл
  • Ананас 1/4 шт.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Смешать все ингредиенты в блендере.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями