Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чудо «смузи» малиновый
Рецепт с фото пошаговый
Автор dayasha.na.kyhne
Хорошо очищает организм.
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
16 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
24 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Молоко/кефир 200 мл
- Семена чиа 10 г
- Малина 30 г
- Подсластитель при необходимости
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Все смешать, через 10 мин перемешать, чтобы чиа разбухли. И отправим в холодильник на 30 мин.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792146
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
