сушка петрушки и укропа на зиму

томаты спелые , кабачок , соль , трава , перец черный

морковная ботва

трава мокрица , дигидратор

середина с семечками от тыквы

кейл , листья , масло оливковое , соль

яблоки , груши

грибы

кефир , мука из зеленой гречки , яйцо , шпинат , соль

овсяные хлопья долгой варки , курага , изюм , орехи , протеин ванильный , сахзам

грибы

грибы

белки , соевое молоко , псиллиум , протеин , овсяная мука , ванилин , разрыхлитель , корицы , стевия , голубики