сытный завтрак перед школой

картофель , перец сладкий , масло растительное , зелень укропа , петрушка , соль , перец черный молотый , соцветия брокколи , куркума , тыква , яйцо куринных

яйца , молоко , кефир , сметана , творог , помидор , укроп , сыр тертый , соль , перец , сода , кавказские травы , чеснок

яйца , сосиски , помидор , соль , перец , масло растительное , свежая зелень

хлеб цельнозерновой , сыр сливочный , огурец , листы салата , яйцо , масло оливковое , соль , перец

батон , томат , огурцы , перец красный , колбаса , сыр , вареное яйцо

яйца , молоко , фасоль стручковая , капуста цветная , перец красный , зелень , соль , перец , колбаса

ветчина , помидор , помидоры черри , яйца , молоко , сыр твердый , соль , перец

яйца , картофель , лук , соль , перец

картофель варенный , яйца , сыр , молоко , укроп , кунжут , соль , перец

перец , помидор , лук , колбаса , яйца , молоко , отварный рис , сыр

яйца , колбаса , помидор , лук , масло растительное , соль , перец

колбаса , сыр , помидор , перец болгарский , яйца